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제목: ★ 2010 1학기 수영.체육 공개수업 ★

2010-07-08


 

 


2010년 7월 1일, 2일 수영. 체육 공개수업이 있었습니다.
한 학기동안 열심히 배우고 익힌 활동들을 부모님에게 공개하는 아주 뜻깊은 날이였습니다. 부모님들은 아이들의 한 동작 하나 하나를 연신 카메라에 담으며 공개수업이 끝나고 칭찬과 박수를 아끼지 않았답니다. 남은 2학기도 더 열심히 배우며 2학기 공개수업에는 지금보다 훨씬 더 멋진 모습을 기대합니다.

♣ 체육 공개수업

* 만3세

- 인사하기
- 몸풀기체조
- 스트레칭 - 트라이앵글, 니 스트레들, 스트래들 스트레칭
- 음악과 함께하는 율동

- 활동1 : 유니바
대근육, 협응력, 순발력, 민첩성, 조정력

- 마무리체조
- 인사하기

* 만4세 / 5세

- 인사하기
- 몸풀기체조
- 스트레칭 - 트라이앵글, 니 스트레들, 스트래들 스트레칭
- 음악과 함께하는 율동

- 활동1 : 유니바
대근육, 협응력, 순발력, 민첩성, 조정력
- 활동2 : 꼬리잡기
근력, 심폐지구력, 집중력, 균형감, 방향감

- 마무리체조
- 인사하기

♣ 수영 공개수업

* 만3세

- 준비체조, 물속 걷기
- 앉아서 발차기
- 엎드려 발차기
- 벽 잡고 몸 펴서 띄우기
- 헬퍼 착용 후 킥판 잡고 발차기
- 물속 달리기(자유놀이)

* 만4세

- 신입생 : 앉고, 엎드려 자유형 발차기, 벽 잡고 음파 호흡과 함께 발차기
킥판 잡고 왕복 달리기
- 재원생 : 킥판 잡고 자유형 발차기, 킥판 잡고 호흡하면서 발차기
걸어가면서 자유형 팔 돌리기, 킥판 잡고 자유형 콤비네이션

* 만5세

- 물개반 : 앉고, 엎드려 자유형 발차기, 벽 잡고 음파 호흡하기, 킥판 잡고 발차고
팔돌리기
- 고래반 : 자유형 발차기, 호흡하면서 자유형 발차기, 자유형 콤비네이션, 배영콤
비네이션, 자유형, 배영 교정, 평영 발차기

 

 


 

 

 

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